主讲嘉宾:

梁芳

东北大学秦皇岛分校1996届毕业生;
应用心理学博士;
上海市浦东心理咨询师协会监事长;
国家职业注册二级心理咨询师;
心理学高级讲师;
企业EAP高级执行师
工作经验:8年政府工作、3年外企高级管理工作经验,8年个别心理咨询、一线讲座、团体辅导带领,曾为包括世界500强在内的30余家企业、20余家机构授课、带领成人团体累计超过800场专业授课、辅导经验;积累2000小时以上个案咨询。
培训领域:沟通心理学、管理心理学、时间管理、亲子教育、亲密关系、积极人生、情绪压力管理、咨询师成长、认知疗法、绘画治疗等。
咨询领域:自我成长、职业发展、感情障碍、婚恋家庭、亲子关系等。


讲座内容:

☑ 了解自己,接纳自己
你真的了解自己吗?我们该如何了解自己?我们又应该怎样接纳自己?
☑ 丰富多彩的四年修行
大学四年的修行,如何才能丰富多彩,修得正果?
☑  放飞梦想,成就自己
我们都有梦想,或大或小,或近或远。我们该如何一步步努力,实现自己的梦想呢?
☑  如何缓解考试焦虑
考试前,紧张到手心出汗?紧张到半夜失眠?考试焦虑好难受!怎样才能摆脱焦虑的束缚?


讲座时间:12月8日19:00

讲座地点:工学馆204